Spin de récupération, tout aussi important

Aujourd’hui, je devais faire un tour de récupération pour m’entraîner, et j’avais pensé à sortir le vélo cross parce que le temps était beau! Ensoleillé et 53 degrés! Au lieu de cela, je me suis tourné vers le gros vélo et je suis content de...

Entraînement de triathlon au Mexique

Ayant grandi dans le nord de l’État de New York et n’ayant déménagé en Arizona qu’à l’âge de vingt-sept ans, j’ai réalisé à quel point le désert de Sonora est vraiment diversifié. Vivant à Nogales, AZ, qui borde Nogales, Sonora au...

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