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Entraînement de triathlon: plans d’entraînement

par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé

L’un des problèmes que j’ai rencontrés lors de la préparation du triathlon à distance Ironman complet était le plan à utiliser. Au début de mon temps de triathlon, je l’ai en quelque sorte ailé, ramassant des conseils ici et là. Au fur et à mesure...

Vous voulez un vélo électrique, mais pas un tout nouveau vélo? Que diriez-vous d’un kit de conversion

par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé

Swytch a un kit de conversion de 25 miles pour 299 $. Le vélo électrique aura une limite de 15 mph pour l’UE ou 20 mph pour les États-Unis. Les 25 miles représentent approximativement jusqu’où le vélo ira avec une seule charge. Le kit de conversion Swytch...

L’importance du HIIT (entraînement à intervalles de haute intensité) pour accélérer la perte de graisse

par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé

Plusieurs études ont été réalisées sur l’efficacité du HIIT, l’une de ces études s’appelait L’impact de l’intensité de l’exercice sur la graisse corporelle et le métabolisme des muscles squelettiques … Dans cette étude, deux...

Examen du vélo d’appartement droit Smooth Momentum UB5

par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé

Le vélo d’appartement droit Smooth Momentum UB5 est conçu pour répondre aux demandes des utilisateurs du club de santé, mais il vous fournira des années de performances solides dans votre maison. Le système d’entraînement auto-générateur du Smooth Momentum...

Quatre piliers de la sécurité des cycles – Chemises de cyclisme, lumières, casque, connaissances

par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé

Le cyclisme n’a jamais été une poursuite plus dangereuse, avec de plus en plus de véhicules apparaissant sur nos routes chaque année, et les modes de vie des gens de plus en plus agités que la politesse et la tolérance des autres usagers de la route deviennent...
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