par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé
L’entraînement en triathlon regorge de détails si nombreux que vous pouvez être submergé par l’organisation des entraînements, des données et de l’équipement. Il est important de maîtriser l’organisation de votre formation afin de la rendre la...
par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé
Quand on y pense, s’entraîner pour des performances cyclistes de haut niveau n’est pas si compliqué. Cela revient à améliorer six capacités physiologiques: l’endurance aérobie, l’endurance musculaire, le seuil de lactate, la capacité aérobie,...
par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé
Si le plaisir et l’aventure sont le nom de votre jeu, le scooter Trikke est le véhicule de loisirs pour vous. Son design innovant vous permet de retrouver la sensation addictive du ski, du snowboard et du surf à des vitesses (pour les maîtres Trikkers) allant...
par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé
Quand j’ai commencé à courir en triathlon il y a environ huit ans, je me suis fixé comme objectif de terminer un Ironman – le triathlon ultime. Natation de 2,4 milles; Vélo de 112 milles; Course de 26,2 milles. Cela semblait incroyablement fou. À...
par admin_compact | Juil 8, 2020 | Non classé
Le monde occidental écoute, reçoit et applique progressivement des méthodes de formation simples, primitives et plus efficaces provenant des archives du bloc de l’Est. Les Kettlebells (KB’s) sont déjà devenus l’outil de choix pour les athlètes de...
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